Özet: Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğrencilerinde Sosyal Medya Bağımlılığının Uyku Kalitesi Üzerindeki Etkisinin Değerlendirilmesi, Dr. Mehmet Emin Kaya, Uzmanlık Tezi, Van, 2023. Amaç: Bu çalışmada, Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi (YYÜ) Tıp Fakültesi öğrencilerinin sosyal medya bağımlılık ve uyku kalitesi düzeyinin belirlenmesi ve etkili faktörlerin değerlendirilmesi amaçlanmıştır. Yöntem: Kesitsel tipte olan bu araştırma Nisan 2023 – Ağustos 2023 tarihleri arasında Van YYÜ Dursun Odabaş Tıp Fakültesi’nde öğrenim gören 595 öğrencinin katılımı ile gerçekleştirilmiştir. Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ) ile uyku kalitesi, Sosyal Medya Bağımlılığı Ölçeği (SMBÖ) ile sosyal medya bağımlılık düzeyi değerlendirilmiştir. Bulgular: Öğrencilerin %57,82’si erkekti ve yaş ortalaması 22,17 ± 2,32 yıldı. SMBÖ puan ortalaması 52,03 ± 13,28, toplam PUKİ puan ortalaması 6,85 ± 2,82 (%66,39’unun uyku kalitesi kötü) idi. Kadınlarda, birinci sınıfa gidenlerde, yurtta ya da arkadaşlarıyla yaşayanlarda, kronik hastalığı olanlarda, sosyal medyada geçirdiği süre günlük 3 saatin üzerinde olanlarda uyku kalitesi anlamlı düzeyde daha kötüydü (p<0,05). Ayrıca birlikte yaşadığı arkadaş sayısı ve sosyal medya bağımlılık düzeyi (SMBÖ puanı) daha fazla olanlarda uyku kalitesi daha kötü düzeydeydi (p<0,005). Kadınlarda, kronik hastalığı uykusunu olumsuz etkilediğini belirtenlerde, uyku kalitesi kötü olanlarda sosyal medya bağımlılık düzeyi istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha fazlaydı (p<0,05). Yaş arttıkça sosyal medya bağımlılık düzeyinin azaldığı görüldü (p = 0,005). SMBÖ puanı ile PUKİ alt bileşenleri olan öznel uyku kalitesi (r = 0,154, p<0,001), uyku latansı (r = 0,101, p = 0,013), uyku bozukluğu (r = 0,206, p<0,001), uyku ilacı kullanma (r = 0,095, p = 0,021) ve gündüz işlev bozukluğu (r = 0,233, p<0,001) arasında istatistiksel olarak anlamlı düzeyde pozitif yönde korelasyon ilişkisi olduğu belirlendi. Sonuç: Bu çalışmada sosyal medya bağımlılık düzeyi daha fazla olan öğrencilerde uyku kalitesinin farklı alt bileşenleri ile birlikte daha kötü olduğu belirlendi. Bu açıdan öğrencilerin farkındalıklarının arttırılmasına yönelik müdahalelerle uyku kalitelerinde iyileşme sağlanabilir.

Abstract: Evaluation of the Effect of Social Media Addiction on Sleep Quality in Van Yüzüncü Yıl University Medical Faculty Students, Mehmet Emin Kaya, MD., Dissertation, Van, 2023. Aim: In this study, we aimed to determine the social media addiction rates of Van YYU Medical Faculty students and to evaluate the effects of social media use on sleep quality. Method: This cross-sectional study was carried out between April 2023 and August 2023 with the participation of Van YYU Dursun Odabaş Medical Faculty students. Sleep quality was assessed using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) and social media addiction level was assessed using the Social Media Addiction Scale (SMAS). Results: 57.82% of the students were male and the mean age was 22.17 ± 2.32 years. The mean SMAS score was 52.03 ± 13.28 and the mean total PSQI score was 6.85 ± 2.82 (66.39% had poor sleep quality). Sleep quality was significantly worse in females, first graders, those who lived in dormitories or with friends, those with chronic diseases, and those who spent more than 3 hours on social media daily (p<0.05). In addition, sleep quality was worse in those who had a higher number of friends living with them and a higher social media addiction level (SMAS score) (p<0.005). The level of social media addiction was statistically significantly higher in women, in those who stated that chronic disease negatively affected their sleep, and in those with poor sleep quality (p<0.05). As age increased, the level of social media addiction decreased (p = 0.005). There was a statistically significant positive correlation between the SMAS score and subjective sleep quality (r = 0.154, p<0.001), sleep latency (r = 0.101, p = 0.013), sleep disturbance (r = 0.206, p<0.001), sleep medication use (r = 0.095, p = 0.021) and daytime dysfunction (r = 0.233, p<0.001), which are subcomponents of the PSQI. Conclusion: In this study, it was determined that students with higher levels of social media addiction had worse sleep quality with different subcomponents. In this respect, sleep quality can be improved with interventions aimed at increasing students' awareness.